SE METTRE AU PREMIER PLAN, PENSER A SA LONGEVITE
"L'exercice physique est la clé non seulement de la santé du corps mais aussi de la paix de l'esprit."
- Nelson Mandela, ancien président
Pendant vos traitements mais également après, l'exercice physique aide paradoxalement à lutter contre la fatigue. Les recherches montrent également que pratiquer une activité sportive régulière diminue le risque de récidive. Nos bénévoles vous proposent donc à la Vie-Là, mais également en dehors diverses activités physiques, en groupe, adaptées au niveau de tout un chacun.
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Remise en forme douce avec Nadine Quaeyhaegens
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Danse et mouvement avec Alix Wéry et Véronique Languillier
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Yoga avec Catherine Courrier et Manuela Adam
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Pause yoga avec Anne-Marie Lestrate
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Yoga nidra avec Stéphanie Ankar
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Pause yoga avec Anne-Marie Lestrate
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Bain de fôret avec Emilie Vandenberg, au Bois de Lauzelle de Louvain-la-Neuve
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Exercise therapy avec Stimul'us les mercredis de 11h15 à 12h45 ainsi que les jeudis de 16h15 à 17h45 au Centre Sportif Jean Demeester. Pour tout renseignement et inscription : 0479/66-29-83 ou 0486/72-45-45
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Marche nordique avec Gymsana les mercredis à 13h30 au Bois de Lauzelle de Louvain-la-Neuve ainsi que les vendredis à 13h au parking du centre sportif Jean Demeester. Pour tout renseignement et inscription : 0472/17-12-03
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Aquajogging avec Zaina Semlali les vendredis à 19h30 à la piscine du Blocry de Louvain-la-Neuve. Pour tout renseignement ou inscription : 0499/62-29-81

